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2013年05月31日

記憶力を高めるには音読がいい

静かな部屋で声を出さずに黙々と読むと、しっかりと頭に入り、覚えられそうな気がします。しかし、心理学的にみると声に出して音読した方が覚えられるのだそうです。

人間の記憶力というのは、刺激する感覚が多い程、記憶力が高められて記憶が頭に定着しやすくなるそうです。黙って眼で追うだけでは、視覚しか刺激されていないことになり、せっかく与えられた人間の五感も宝の持ち腐れになってしまうといわれます。

それに対して音読の方は、視覚はもちろん、声を出す時の唇や舌の感覚、自分の声を聞く時の聴覚も刺激されるので、記憶の効果が上がるのだそうです。

もっと徹底するなら、音読しながら書くことが良いそうです。書くときの手先の感覚、そして書いた文字で更に視覚を刺激するからだそうです。

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posted by 涼太 at 08:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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